Como les conté, yo soy Instructora de Esferodinamia, Certificada en Esferodinamia para Embarazadas La pelota es para mi y para ustedes una gran aliada.
En el Taller en Parejas/Acompañantes les propongo ejercicios de esferodinamia que pueden realizar durante el embarazo y en el parto para aliviar molestias, favorecer una acomodación óptima de tu bebé, aumentar la movilidad de la pelvis, generar más espacio para tu bebe, facilitar el desarrollo del trabajo de parto, aliviar el dolor y ayudar a tu bebe a nacer.